🌿 INDIVIDUÁLNY LESNÝ KÚPEĽ

Príroda lieči, keď jej dáme priestor – doprajte si vlastný lesný kúpeľ.

Ľadovo pri Lučenci /priehrada/

Doprajte si čas len pre seba...

Zažite jedinečný lesný kúpeľ (shinrin-yoku) – jemnú metódu hlbokej relaxácie, ktorá pochádza z Japonska.
Nie je to turistika ani športový výkon, ale vedomé ponorenie sa do prírody všetkými zmyslami.

Čo vás čaká

✨ pomalá prechádzka lesom v sprievode lektora
✨ jednoduché zmyslové a relaxačné cvičenia
✨ zastavenie, uvoľnenie a načerpanie energie
✨ bezpečný priestor len pre vás

Pre koho je kúpeľ vhodný

Lesný kúpeľ je určený každému, kto túži po oddychu, rovnováhe a spojení s prírodou.
Obzvlášť prospešný je pre:
🌱 ľudí vystavených stresu, únave či vyhoreniu
🌱 onkologických pacientov a osoby počas rekonvalescencie (jemná forma terapie podporujúca psychickú pohodu a imunitu)
🌱 ľudí s úzkosťou, depresiou alebo nespavosťou
🌱 seniorov, ktorí hľadajú jemnú formu relaxu
🌱 všetkých, ktorí si chcú dopriať čas len pre seba a znovuobjaviť pokoj v prírode

Informácie

📍 Miesto: Ľadovo, pri Lučenci /priehradaú
⏳ Trvanie: 2 – 2,5 hodiny
💶 Cena: 100 € (1 až 5 osôb, pri viacerých osobách je cena podľa dohody)

Rezervácia a kontakt

📩 mmesiarik@gmail.com
📞 +421 908 633 935